segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Bons dias...



Hoje quero começar parabenizando mais uma amiga: “Noemi. Sábado (19) foi o dia do seu aniversario, mas tive um problema sério! Fiquei sem celular (deu pau no antigo) – fiquei sem bateria e sem minha agenda... contudo, quero postar aqui que lhe desejo um MUNDO de coisas boas, nega! Você é DEZ vezes DEZ!”.

Esse fim de semana não foi dia de ficar enfiada em casa! É passada da hora de aproveitar os momentos, os convites, e ficar do ladinho das pessoas que a gente ama...
Estive num bar com o nome de Balzac (localizado próximo ao metro Santa Cruz), embora já havia recebido alguns convites para esse bar, somente nesse sábado estive por lá... Aproveitei!
Como é bom relembrar os velhos tempos, notar que ainda há a mesma pessoa de 10, 15 anos atrás... Referindo-me aos mesmos gostos da minha adolescência! Nada mudou! Ainda gosto muito de um bom papo, de uma cerveja, de samba, de conhecer lugares e amigos novos e aproveitar os momentos!
Com uns sambinhas antigos, uma cerveja e um samba rock com meu primo o que mais pode faltar? Foi dia de sorrir e sambar!!
O domingo reservei para minha afilhadinha “Barba”! Tiramos fotos e fotos... olho para essa garotinha que cresceu tanto e tão rápido e fico abismada como o tempo voa...
Que delícia revê-la minha querida!!! Como lhe quero bem!
Quero postar as fotos (acima), pois é isso que vale!
A brincadeira das mordidas que a cada ano aumenta um (já há DEZ anos), com o tempo não existirão mais nos aniversários, mas ficará pra sempre guardadas por nós de forma única, onde só nós sabemos o quanto elas foram importantes para firmar o compromisso e o carinho que temos uma pela outra...

*PS: A cada dia que passa uma coisa cada vez mais certa em mim: Sempre é hora de viver e aproveitar cada um dos momentos, porque eles são únicos!!! E amanhã podem ou não mais existir... de qualquer forma, ficarão pra sempre na memória e no coração!

quinta-feira, 17 de setembro de 2009

"Fugindo de Mim" (Wilson Sideral)

Hoje estou pra música!
Ouvindo várias, me deparei com "Fugindo de Mim" ... e é meio assim que me sinto!
Composição: Wilson Sideral



Pisando fundo, acelerando tudo.
Exagerando, saindo do limite.
É o que eu te disse, eu sou assim.
Partindo pra cima, fugindo de mim.

Eu corro muito, eu vou pra todo lado.
Levando comigo, quem tá do meu lado.
É o que eu te disse. Eu sou assim.
Partindo pra cima, fugindo de mim.

Ah... Não perco o tempo, nem perco a hora.
Ah... Esse é o momento à hora e agora.
Ah... Vivo cada instante. Não quero perder nada.
Ontem está distante, ficou lá atrás na estrada.
Só não existe viver sozinho, viver sem você.
Sempre que eu fujo, te levo aqui, aqui comigo.

Porque te amo.

E eu sou assim, partindo pra cima, fugindo de mim.
Eu aproveito cada minuto.
Se fiz, tá feito, eu nem discuto.
É o que eu te disse. Eu sou assim.
Partindo pra cima, fugindo de mim.

Ah... Não perco o tempo, nem perco a hora.
Ah... Esse é o momento à hora e agora.
Ah... Vivo cada instante. Não quero perder nada.
Ontem está distante, ficou lá atrás na estrada.
Só não existe viver sozinho, viver sem você.
Sempre que eu fujo, te levo aqui, aqui comigo.

Porque te amo.

Só não existe viver sozinho, viver sem você.
Sempre que eu fujo, te levo aqui, aqui comigo.

Porque te amo.

É o que eu te disse. Eu sou assim.
Partindo pra cima, fugindo de mim.
Eu aproveito cada minuto.
Ontem está distante, ficou lá atrás na estrada.
Só não existe viver sozinho, viver sem você.
Sempre que eu fujo, te levo aqui, aqui comigo.

Porque te amo.

quarta-feira, 16 de setembro de 2009

"Misturando os assuntos, pela falta de TEMPO!"


Considerando o lapso do "TEMPO", alguns dias sem postar e já me fez falta... Estou adorando a idéia de escrever coisas que penso, que faço, que gosto... sem restrições e ainda me divertindo. Navego pelo mundo de uns e de outros, e me jogo no meu! É o meu mundo, onde sou livre para ser eu mesma e fazer apenas o que me dá mais prazer!
*Ah outra coisa, tem sido engraçado os e-mails´s que tenho recebido da Sil cobrando minhas postagens , (amiga que não me canso de falar e mostrar o tamanho do carinho que sinto), agradeço por me acompanhar sempre, também via blog!
Bom, por aqui não tenho limitações, esqueço que qualquer pessoa possa vir a ler o que escrevo, mas a verdade é que não me importo. Escrevo pra mim mesma! Para desabafar e soltar o verbo como quem não se pode fazer quase nunca na vida real, além de que, aqui a casa é minha! O mundo é só meu! E como é bom ditar as regras... Escolher o assunto, o pensamento, a música, o vídeo e/ou misturar tudo isso! Aqui me permito sem me preocupar se estou sendo compreendida ou não. Gosto de jogar as informações, pensamentos e ler depois com restinho de alguma calma... corrigindo algumas coisinhas vez ou outra...
Não me importo com quem possa vir a ler, porque minha intenção não é me esconder e nem aparecer... é ser eu - pura e simplesmente “Eu”! E é pensando assim que hoje quero misturar os assuntos!
Primeiro vale colocar que estou passando por um momento muito intenso, uma prestação de contas comigo mesma a qual pretendo quitar o quanto antes! Essa intensidade toda está acontecendo dentro de mim e embora muitas coisas na minha vida estejam mudando concretamente, o que de fato causa a minha ausência por aqui são motivos internos, porque o meu grande amigo "TEMPO" é incapaz de oferecer um pouco mais de horas para que eu viva ainda melhor... chamo isso de “gostar de viver”!
Geralmente quando o fim do ano vai se aproximando começamos a fazer as contas. Melhor dizendo “eu” começo. O balanço das promessas e planos que fiz no Ano Novo (já quase velho) e as tais contas para saber o que ainda posso realizar nos poucos meses que faltam, de fato me torturam! A briga com o “TEMPO” me perturba muito!
Primeiro porque fim do ano = dezembro = férias = roupa nova e na seqüência verão = praia = biquíni = cerveja... e pra tudo isso devo me sentir bem! Aí já começa literalmente o desespero!
Este ano de 2.009 com um diferencial brilhante! Ainda há a conclusão do curso da faculdade que neste último semestre sinceramente não tenho tido o mínimo de fôlego nem de vontade, para assistir as aulas... coisa que já preciso mudar a fim de obter o devido fim, que espero que seja finalmente feliz (rs), caso contrário, se eu continuar assim, não haverá conclusão do curso pelo total do número de faltas e só terei mais uma meta não cumprida e mais uma insatisfação comigo mesma... NEM PENSAR NISSO!!!!
Já pra ajudar, profissionalmente falando estou enrolada com um trabalho que parece sem fim! Uma auditoria deu-se início em fevereiro e até hoje ainda estamos trabalhando com os processos... e ás vezes a impressão que dá é que não estamos indo adiante... sempre voltando, refazendo coisas, números, comentários, observações, notas explicativas... tudo isso tem me frustrado um pouco, apesar de ter a certeza que nada disso é minha culpa diretamente, mas, a sobrecarga é exclusivamente minha! E a ansiedade também!
Aí pronto... misturando desde já os assuntos, ansiedade me faz comer! E ligando o profissional, a comida, a faculdade, com o fim de ano, praia e bla bla bla... comecei a fazer academia! Decidi começar a levantar uma hora mais cedo e encarar mais essa! Têm sido bom, mas muito cansativo! Cansativo mesmo!!
Dando continuidade as misturas... Serei madrinha de casamento em dezembro, da amiga de tantos... fatos: Fá! ÊÊÊÊEEEE... têm os preparativos, as idéias. Eu adoro essa coisa de organizar, festejar, e palpitar... (até comentei com o Gê hoje pela manhã que eu deveria trabalhar com essas coisas, sempre gostei e penso que me daria muito bem nisso - risos) mas voltando ao 'casório Fá', adoraria poder ajudar e participar mais, porém devido ao meu inimigo ‘TEMPO’ não têm sido como eu gostaria,... no entanto o que fazer? O único ‘tempo’ disponível que poderia ter além da meia-noite á seis horas, seria o ‘tempo’ que dispus para a academia, mas imagino que ela não teria esse mesmo ‘tempo’ disponível, ou teria?! (risos) A essa hora da madruga, creio que não!!!
Bom, a Fá além de amiga virou minha ‘personal trainner’ , combinamos que todos os domingos pela manhã vamos nos encontrar para andar, e já começamos no último... UAU! Que pique! Não imaginava que seria barra pesada, muito difícil acompanhar seus passos (argh! Mais risos) ... claro, tem as compensações: aproveito para me atualizar sobre as novidades do casório, além das fofocas... No primeiro domingo acabamos passando o dia inteiro juntas, rimos, conversamos e saímos um pouco da vida sedentária! Como ela diz: “andar juntas mais parece uma sessão de terapia do que ginástica”, concordo plenamente com isso!
Tudo poderia estar perfeito até aqui, não fosse que para tudo na vida há de se fazer escolhas... e aí, embora meu último fim de semana tenha sido “supimpa” não consegui visitar minha mãezinha e meu tio... (adivinhe por que? FALTA DE “TEMPO”!)... Vou ter que organizar isso, porque um fim de semana sem ver minha mãezinha e agora meu tio, representa 05 (cinco) dias sem graça, já que no decorrer da semana não há mais espaço!
Gosto de acompanhar a saúde e a recuperação do braço da minha mãezinha (ainda mais agora, após o último tombo dias atrás), além de aproveitar e ver meu querido tio (meio que pai) ele anda meio fraquinho causa do tal “TEMPO”, dos anos, da idade...

Pensando numa solução, bem podia se concretizar a Lei da redução de horas do trabalho, não é!? Assim sobraria “TEMPO” para se encaixar alguma coisa... possivelmente se um desses políticos lessem esse texto iriam assinar toda a papelada necessária, porque não é nada mais do que o resumo geral da vida de todo e qualquer Brasileiro: Correr, comer, trabalhar, dormir e rezar para sobrar algum ‘tempinho em horas’ e um ‘tempinho financeiro’ para um churrasquinho e uma cerveja na laje num domingo, isso é merecedor e faz um cidadão feliz que só! Sinto-me estranha na falta desse domingo com a família, fico com um mexido durante toda a semana... Vejo a hora de ver de pertinho como estão as coisas com eles, por lá... e telefone pra mim, quando se trata de mãe , de família e de saúde, é muito pouco – não funciona, ponto e pronto!!

Outro assunto que é mais que merecido destacar, é que nessa semana, dias 10 e 14, foi aniversário de duas maravilhas do MEU MUNDO! Afilhadas queridas: Kelly (20) e Bárbara (10), e o máximo que consegui fazer foi ligar e enviar mensagens expressando todo meu amor por elas ... (e ainda assim graças ao mundo digital), pois mais uma vez faltou o tal “TEMPO” para estar presente em carne e osso (na verdade mais carne do que osso, mas isso é só um detalhe), queria estar lá!
Já disse o que exatamente fazer aniversário representa pra mim, fiquei triste por não poder estar pertinho delas nessa data tão especial... isso me incomoda viu “Sr. Tempo”!?! Bem podia aliviar um pouco, permitindo com que as horas passem mais devagar e não voam como tem sido todos os dias...
Minhas meninas, vocês duas merecem “aspas” aqui! Muitas vezes ganhamos presentes de DEUS transformados em pessoas na nossa vida! É foi assim que DEUS quis! Prova que Ele existe, e incentivo para que eu me torne uma pessoa melhor, e só é possível com vocês sempre por perto. Onde quer que eu esteja parte de vocês estarão aqui comigo, e tenham certeza que boa parte de mim com vocês! Desejo muito mais que tudo de melhor na vida das duas além de mais "TEMPO" para ficarmos juntas, é claro! Como disse para a Kelly: “O que ela imaginar o quanto lhe quero bem é 20 x mais” e para a Barba: “10 mordidas no mínimo, só pra marcar parte de mim em você”!

Em 'tempo' e há 'tempos': - amo vocês!

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

João e Maria (Chico Buarque)

"Sem a música, a vida seria um erro" (Friedrich Nietzsche in O Crepúsculo dos Deuses)


Fiquei em dúvida em qual dos vídeos postar, então resolvi!
Dois vídeos diferentes de uma mesma música! rsrs Bom e velho Chico Buarque...




sexta-feira, 11 de setembro de 2009

"Eu, em: Experiências no Supermercado..."

Estava aqui, passeando no meu mundo, quando me lembrei de uma cena que ocorreu ontem á noite. Disparei a rir... Achei a situação um verdadeiro retrato do Brasil!!!

Bom, eu e o Cururu fomos ao mercado, e a idéia era pra ser jogo bem rápido e o que virou?!? Cheguei no mercado (fui direto do serviço), o Gê já estava, e fui enfrentar a fila do açougue, a qual para minha surpresa havia apenas uma senhora... pensei “que sorte” já que quase nunca isso acontece no mesmo mercado e no mesmo horário... – puro engano!

Foi assim...
A senhora (da minha frente) questiona:
- Você tem picados de frango?
- Sim senhora. Respondeu o atendente.
- Quanto custa?
- Temperado?
- Não, normal. (Sem o bendito do tempero, Ela quis dizer...)
- R$ 3,29
- E o temperado?
- R$ 3,69.
- Nossa... como as coisas estão caras... (pensa em voz alta à senhora).
Silêncio. E a senhora continua pensando...
A essa altura eu já estava quase tomando a sua vez, pois da minha parte não havia dúvidas no que levar... mas me contive! Hum a zero pra mim! Dona Paciência do meu ladinho, firme e forte!
E... Até que o silêncio é quebrado pela senhora...
- Me vê 4 pedaços.
- Do temperado?
- Não do sem tempero.
- Ok senhora.
- Mas o sem tempero é congelado?
- Sim senhora, é congelado.
- Ah... então, quanto custa o frango inteiro?
- R$ 2,99.
- Mas é congelado também?
- Sim senhora, é congelado.
Silêncio novamente.
Pensei: Bom, acho que agora ela decidiu... e me enganei mais uma vez!
- E pedaços de frango só assim? Questiona à senhora.
- Assim como senhora? Temos também file de frango, peito de frango, coração de frango...
- Não, coxa e sobre coxa...
- Sim, a diferença é que um é temperado e outro não.
- Mas, as coxas, sobre coxa e asa, estão juntas! Não vende separada?
- Não senhora. Somente assim.
- Mas elas estão grandes!?!
- Não senhora, normal. Tamanho médio...
- Ta bem, então me vê 03 pedaços que não sejam grandes.
- Três ou quatro senhora?
- Sim, quatro...
E pesa o atendente...
- R$ 2,97 ta bom? Questiona o atendente.
- Hummm (pensa a senhora), mas você já embrulhou?? Eu ia pedir pra separar coxa, sobre coxa e a asa...
- Tudo bem senhora, faço isso...

E pronto!!! Finalmente chega a minha vez!!!
- Pois não? Questiona o mesmo atendente.
- Eu quero 04 filés de frango, por favor...
- Temperado ou sem tempero?
- Sem tempero, respondo.
- Só temos temperado...
- Tá tá tá, 04 temperado! Resolvi a situação. E o atendente esboçou um sorriso...
Eis a minha compra.... a essa altura a fila já estava enorme uns 5 atrás de mim... e a mesma senhora, enquanto o atendente providenciava o meu pedido, solta em voz alta:
- Ah, eu ia pedir outra coisa... mas agora não dá tempo...
SILÊNCIO TOTAL!
E eu?? Não ouvi mais nada dessa senhorinha.... risos!!!
Foi hilário!!! É ou não o retrato do Brasil???

Essa situação me envolveu.
Tudo é tão trágico que se torna cômico, já que há a certa altura eu me via confusa. Não sabia se sentia raiva ou pena... pensei somente o que dizer sobre isso???
Não sei da situação financeira da senhora, mas sei muito bem da minha e da situação do Brasil!!!

Enquanto isso, a certa distância o Simpático Cururu (que não estava ouvindo nada disso – afinal a distância não permitia), somente me olhava..., me filmava... , é provável que ele estivesse um pouco irritado comigo, com o atendente...
SERÁ?????????

Bom, não houve nenhum comentário dele, e nem meu... Existem coisas que é melhor não dizer! Me senti bem melhor calada!!! risos...

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

"Pessoas especiais"

Hoje quero falar de dois assuntos diferentes ao extremo... (ou não??? risos). Ocorre que se eu não expor logo os pensamentos por aqui, o tempo vai passando... e por fim as palavras fogem!
Então, vamos lá! Em partes...

Primeiro que há uns dias atrás (passeando pelo mundo afora), li um texto que havia a seguinte frase: “SE VOCÊ TREME DE INDIGNAÇÃO PERANTE UMA INJUSTIÇA NO MUNDO, ENTÃO SOMOS TODOS COMPANHEIROS!!!” A frase é do Che Guevara e fiz essa descoberta no blog da minha camarada V.Leão: http://www.comoseforabrincadeiraderoda.blogspot.com/ (sempre vale a pena passear por lá!).
Quero abrir “aspas” para falar sobre a admiração que tenho por essa pessoa! Val consegue ser tão especial e ao mesmo tempo tão comunista, que chega a irritar... (rsrs).
Falando sério, quero colocar que o texto, se não me engano, falava sobre o inicio do seu interesse por política (aliás acho que isso já estava no sangue não?) ... tbm outra indicação é seu outro texto relacionado á “preconceito e racismo” que infelizmente ainda existe e muito... suas observações neste foram tão bem colocadas, que consegui ver toda a situação..., na cena parecia mesmo que eu a via na minha frente brigando por uma das injustiças postadas neste Mundo... É muito bacana o tamanho que essa Leoa acredita no Brasil e nas pessoas... o exercício de buscar fazer o bem devia ser constante em todo ser humano, ... aí sim o MUNDO inteiro iria pra frente!
Parabéns Nega!!! Pelos textos e pelas observações. Também por ser exatamente assim como és, e por estar levando adiante tudo que aprendeu... (Nossa) Maria com certeza será sua cópia, que já é cópia de seus pais (meus tios) e que... não sabemos quantas cópias ainda existem espalhadas por aí, mas é bom sonhar em milhares... já que você sendo única já faz toda a diferença, imagine no coletivo...

O outro assunto é que neste fim de semana (*o prolongado) foi dia de festa! Duas grandes amigas: A Jô e a Sil fizeram aniversário, e como me conhecem bem, elas já sabem o quão maravilhoso acho aniversariar... eu acredito que a vida é feita de ciclos, e a cada ano fechamos um enquanto outro está por abrir... Penso que sempre, mesmo quando eu estiver velhinha, vou adorar comemorar o 'meu dia' e o 'dia de todos os meus', porque é o único dia "seu" de verdade, sem nenhum jogo de marketing, é puro e simplesmente o SEU DIA! Por isso, sempre vale a pena celebrar...
Minhas queridas Sil e Jô, mesmo cá de longe, muitas energias positivas enviei á vocês! É mágico tê-las rodeando o meu mundo, vivendo e dividindo cada pedacinho de mim! Obrigada por fazerem parte da minha vida!!!
Um apelo especial á vocês: “Vivam, sejam sempre felizes, e nunca vamos deixar nossa amizade adormecer! Pessoas como vocês é extremamente importante manter por perto - ao vivo e a cores, como num sonho...!”

Beijos, no coração das três!!!

terça-feira, 8 de setembro de 2009

Sonhos e Vontades. Uma casa e um amor...

Tenho tido vontades e vontades, sonhos e sonhos...
Entre todos: um cantinho completo e não em pedaços como tem sido minha vida...
Hoje em resumo, tenho pedaços de mim espalhados por toda à parte, mas nada é exato! Eu não sou assim... sonho e preciso de uma vida normal! Sem partes nem divisão! Que seja inteira, algo que identifique como e o que de fato eu sou!
Queria uma casa com varandas para sonhar, com cantinhos para chorar e com flores para alegrar. Com uma sala para receber e rir com os amigos e com quartos para se guardar os segredos...
Queria um amor livre, que voasse bem alto junto comigo, na mesma direção, mesmo que com suas próprias asas... Um amor com liberdade para ir e voltar, que respeitasse o espaço de cada um, que sacudisse a poeira e tocasse em frente entre os atropelos do vento!
Um amor que não fosse tão tranqüilo... um desassossego qualquer não há de se fazer mal... o dom de surpreender, amar cada qual com a sua própria essência, há de ser gratificante!

Há de ser... há de existir...

Sinto muito...

Sinto muito... e como sinto!
Dói a alma. A cabeça e o corpo tambem!
As vezes gostaria de ter aprendido a ter mais paciência comigo, com as pessoas e com o Tempo! Não tenho um pingo se quer com o Mundo, com o Nada....
Explode e daí dói!
Dói menos do que se não o tivesse feito, mas ainda assim dói muito...
Não gosto de ter essa sensação, me sentir esgotada, irritada, ...
Mas me sinto assim!
Cansei de ser contrariada , só isso!
Pq as coisas são assim?
Pq devem ser assim??
Pra que sentir tanta dor???

Vazio...

Hoje recebi um e-mail da minha amiga S.Moretti, com o texto: “O princípio do vazio” de Joseph Newton. A verdade é que nem imagino quem seja o autor, mas me identifiquei muito com esse texto!
Há anos que tento arrumar e eliminar coisas desnecessárias do meu guarda roupa, do meu mundo. Porém, o máximo que tenho alcançado é fechar as gavetas com muitos assuntos pendentes ainda por se resolver; enquanto deveria desfazer de papéis acumulados, contas pagas, organizar mesmo a bagunça... Têm sido em vão! O que tenho feito é bagunçar e acumular tudo ainda mais! Tem sido dificílimo deixar as coisas em ordem... tanto os exemplos citados, como também aquietar essa sensação que vira, mexe e remexe aqui dentro de mim! Sacode tudo e no entanto as coisas continuam na mesma... com as mesmas pendências e o mesmo acumulo de coisas e sentimentos inúteis! Não tenho conseguido criar espaço para coisas e sentimentos novos!
Hoje estou triste... tristeza sem causa ou com acumulo de causas é ainda pior, fica mais evidente o 'cheio do vazio' dentro da gente...
Esse texto fez com que eu repensasse sobre essa necessidade, e colocasse em evidência na relação das minhas metas pendentes: É chegada a hora de dar a volta e embrulhar algumas memórias em papel de seda, ou então embrulhar a saudade do passado pra presente e doar!
É passada da hora de abrir espaço para o futuro chegar, para o mundo girar... e sossegar a dor!

Texto: "O Principio do Vazio"
Tens o hábito de juntar objectos inúteis neste momento, crendo que um dia (não sabes quando) poderás precisar deles?
Tens o hábito de juntar dinheiro só para não o gastar, pois pensas que no futuro poderá fazer falta?
Tens o hábito de guardar roupa, brinquedos, sapatos, movéis, utensílios domésticos e outras coisas que já não usas há bastante tempo?
...E dentro de ti ?...
Tens o hábito de guardar o que sentes, broncas, ressentimentos, tristezas, medos, pessoas, etc?
Não faças isso! É anti-prosperidade.
É preciso criar um espaço, um vazio, para que as coisas novas cheguem à tua vida.
É preciso eliminar o que é inútil em ti e na tua vida, para que a prosperidade venha.
É a força desse vazio que absorberá e atrairá tudo o que tu desejas.
Enquanto estiveres material ou emocionalmente carregado de coisas velhas e inúteis, não haverá espaço aberto para novas oportunidades.
Os bens precisam de circular...
Limpa as gavetas, os armários, o teu quarto, a garagem.
Dá o que tu já não usas.
A atitude de guardar um montão de coisas inúteis amarra a tua vida.
Não são os objectos guardados que param a tua vida, mas o significado da atitude de guardar. Quando se guarda, considera-se a possibilidade de falta, de carência. É acreditar que amanhã poderá faltar e tu não terás meios de prover às tuas necessidades. Com essa postura, tu estás a enviar duas mensagens para o teu cérebro e para a tua vida:
1º... tu não confias no amanhã
2º... tu crês que o novo o melhor NÃO são para ti, já que te alegras com guardar coisas velhas e inúteis.
(Joseph Newton)

sexta-feira, 4 de setembro de 2009

"Meu bem, Meu mal" (p/ o Bizuguinho)

Dedico essa música para o "Bizugo" mais lindo de todos!!!
Meu "Cururu" predileto!!!
Meu porto seguro...
É com Ele que divido as minhas neuras...




Gal Costa : Meu bem meu mal
Letra e música: Caetano Veloso

Você é o meu caminho
meu vinho, meu vício
desde o início estava você
meu bálsamo benigno
meu signo, meu guru
Porto Seguro onde eu vou ter
meu mar e minha mãe
meu medo e meu champanhe
visão do espaço sideral
onde o que eu sou se afoga
meu fumo e minha ioga
você é minha droga
paixão e carnaval
meu zen, meu bem, meu mal
meu zen, meu bem, meu mal

quinta-feira, 3 de setembro de 2009

A vida é curta, quebre regras, perdoe rapidamente, beije lentamente, ame de verdade, ria descontrolavelmente, e nunca pare de sorrir, por mais estranho que seja o motivo.
E lembre-se que não há prazer sem riscos.
A vida pode não ser a festa que esperávamos, mas uma vez que estamos aqui, temos que comemorar!!!


Aprecie....

SEM MODERAÇÃO!

PS: (autor desconhecido)

"Apaixona-se" (autor desconhecido)


Apaixone-se definitivamente pelo SEU sonho
(o sonho de ninguém deve ser mais apaixonante que o seu).
Apaixone-se por sua família
(mesmo que ela não seja do jeito que você planejou, ainda assim, ela é a sua família).
Apaixone-se pelo SEU talento
(mesmo que seu lado crítico insista para você escolher realizar outras coisas, mais "convenientes").
Apaixone-se mais pela viagem do que pela chegada a seu destino
(a primeira é garantida).
Apaixone-se pelo SEU corpo
(mesmo que ele esteja fora de forma, pois de "qualquer forma" ele é a única casa que você realmente possui).
Apaixone-se pelas suas memórias mais deliciosas
(ninguém pode tirá-las de dentro de você e elas são excelentes fontes de inspiração em momentos de dor).
Apaixone-se por aquelas besteiras saudáveis que passam por sua mente entre um e outro momento de estresse
(elas ajudam a sobreviver!).
Apaixone-se pelas pessoas que estão ao seu lado na caminhada do dia-a-dia
(a pessoa certa é aquela que está definitivamente do seu lado).
Apaixone-se pelo sol
(ele é fiel, gratuito, absolutamente disponível e dá prazer).
Apaixone-se por alguém
(não espere alguém se apaixonar antes por você, só por garantia e segurança).
Apaixone-se pelo SEU projeto de vida
(acredite, a vida é só sua!).
Apaixone-se pela dança da vida, que está sempre em movimento dentro da gente, mas que, por defesas nós teimamos em aprisionar.
Apaixone-se mais pelo significado das coisas que você conquistar do que pelo seu valor material.
Apaixone-se por SUAS idéias
(mesmo que tenham dito que elas não serviam pra nada).
Apaixone-se por SEUS pontos fortes
(mesmo que os pontos fracos insistam em ficar em alto relevo no seu cérebro).
Apaixone-se pela idéia de ser verdadeiramente feliz
(felicidade encontra-se de sobra nas prateleiras de seus recursos interiores).
Apaixone-se pela música que você pode ser para alguém...
Apaixone-se por SER HUMANO!
Apaixone-se definitivamente por VOCÊ!

APAIXONE-SE RÁPIDO! O PODER DE DECISÃO SÓ PERTENCE A VOCÊ!
(Autor desconhecido)

20 CONSELHOS de HARVARD

Recebi este e-mail e resolvi postar aqui... não pela vontade de segui-lo ao pé da letra para alcançar o perfeccionismo, mas por acreditar que se entre esses 20 itens ao menos 10 eu conseguir manter diariamente fará com que eu viva melhor...


"20 CONSELHOS de HARVARD"

As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual !!

1- Um Copo de Suco de Laranja diariamente para aumentar o Ferro e repor a vitamina C.
2- Salpicar Canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis OS níveis de açúcar no sangue).
3- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral que tem quase 4 vezes mais fibra , 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais Ferro que tem o pão branco.
4- Mastigar OS vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina . E quanto menos se cozinham OS vegetais, melhor efeito preventivo têm .
5- Adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% DA comida que IA ingerir evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.
6- O futuro está na Laranja , que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão .
7- Fazer refeições coloridas como o arco-íris . Comer uma variedade de vermelho , laranja , amarelo , Verde , roxo e branco em frutas e vegetais , cria uma melhor mistura de antioxidantes , vitaminas e minerais .
8- Comer pizza . Mas escolha as de massa fininha .
O Licopene , um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores ; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando OS tomates estão em molhos para massas ou para pizza.
9- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente .
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-Las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas , aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos .
11- Usar fio dental e não mastigar chicletes .
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose , pois tem OS vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.
12- RIR.

Uma boa gargalhada é um ' mini-workout ', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e OS anticorpos .
13- Não descascar com antecipação .
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta OS níveis de nutrientes contra o câncer..
14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo DA Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.
15- Desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá Verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração .
16- Ter um animal de estimação .
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem OS cientistas DA Cambridge University . Os mascotes fazem você sentir se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são OS melhores , mas até um peixinho dourados pode causar um bom resultado.
17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche .
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30% , segundo cientistas DA Harvard Medical School .
18- Reorganizar a geladeira.
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas , porque a luz artificial do equipamento destrói OS flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo.
19- Comer como um passarinho .
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes . E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes .
20- e, por último, um mix de Pequenas Dicas para alongar a vida :
-Comer chocolate.
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de Ferro, magnésio e potássio.
- Pensar positivamente.
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que OS pessimistas, que ademais pegam gripes e resfriados mais facilmente.
- Ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
- Conhecer a si mesmo.
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo.

Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos...
É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:
'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável'!

"Técnica milenar para acabar com gordurinhas"

Muito bom!!!! kkkkkkkk
Tô pensando seriamente....


quarta-feira, 2 de setembro de 2009

Paz, Amor e Axé!!! (Música Mantra - Nando Reis)


Desde a primeira vez que ouvi a música “Mantra” de Nando Reis, me apaixonei por ela.
Me transmite uma paz tão grande, que nos dias por demais agitados costumo ouvi-la repetidas vezes seqüenciais...
A impressão que dá é que ela funciona como uma injeção de ânimo! Sensação de poder acreditar mais nas pessoas, na sociedade, no Brasil e no mundo inteiro! Pra tudo ainda haverá uma forma... Faz-me abrir os olhos, mente, coração e consciência.

Por exemplo, muitas pessoas após um dia cansativo, estressado e corrido no trabalho, chegam em casa e aperta um botãozinho mágico na TV e então surge um “mundo” de coisas ruins! Tele jornal ao meu ver dá um tremendo baixo astral!
Quando não o jornal, uma novelinha básica, sempre há de ter um “diabinho” pra infernizar a vida de alguém... (é sempre assim!).
Sei que a ficção é cópia da vida real... mas eu, já sei das dificuldades do dia a dia aqui na minha realidade mesmo, onde a lei da sobrevivência (para algumas pessoas) é atropelar e passar por cima de alguém a qualquer custo, dizem ainda: ‘é a lei da vida’ ... mas será que deve ser assim mesmo? Qual é a lei, de onde veio e como surgiu? Pior onde localiza-la? Não me lembro de nenhum político ter dado essa sanção... ao menos não diretamente...
Bom eu particularmente prefiro mesmo é um conto de fadas, onde tudo é sempre belo e todo o mundo têm final feliz - só acho que esse fim deveria ser diariamente – final de todos os dias - e não somente no último capítulo como geralmente acontece!
Tudo bem assistir TV (que seja) para se atualizar sobre os acontecimentos... mas daí assistir um conjunto de notícias ruins: violência, morte, roubo, estupro, falência, brigas, drogas, seqüestro e tudo mais incluindo a troca de elogios que vira e mexe ainda se tem entre nossos excelentes representantes políticos "ao vivo e a cores" é uma carga pra lá de negativa. E contudo, depois dessa carga, almejar uma tranqüila noite de sono... não acho muito "combinativo" (existe essa palavra?), ou é??? Acho que é um tremendo erro (pior do que meu português)! As pessoas começam a enxergar tudo como "muito normal", o mundo se acabando e já não se abalam mais com nada, ou então imaginam que tudo é muito distante, quando na verdade infelizmente é tudo muito mais próximo do que imaginamos... está tudo em nossa cara e não apenas na TV, e ainda assim não enxergamos... Assistem na TV a realidade do mundo e após algumas horas deitam-se, dormem e roncam bem alto, como se nada tivesse acontecido... alguns até sonham... Como pode??? Sei lá! É tudo muito estranho!!! Uma des-importância adotada pelo povo sem perceber!
Quero dizer que hoje graças à tecnologia existem outros meios para se manter informado sobre o mundo: jornais, revistas, internet, enfim... e pode ser em outras horas do dia, mas TV para mim deveria ser diversão, principalmente no horário noturno. Tipo seria a resposta para a seguinte questão: 'O que gosta de fazer nas horas vagas?'... e a resposta seria: ‘Assistir á um programa de TV para rir e exercitar os músculos’, isso seria mais construtivo á noite, pois estamos voltando de uma guerra! Já enfrentamos durante todo o decorrer do dia nossas preocupações, dificuldades, encrencas, cara feia, trânsito, transporte público (nem se fala), engolimos vários sapos sem nenhuma digestão, pois afinal para se ganhar uns trocos uma ou duas vezes no mês é extremamente difícil... mas enfim... gosto é gosto e realmente não se discute! Isso não é questionável! E também não é sobre o tele jornal da TV que quero escrever aqui... Nem perderia tanto tempo com isso... mas esse conjunto de coisas ruins que passa todos os dias na TV de casa, não trago para a minha realidade, principalmente depois de um dia tenso de trabalho...
Sei que de fato elas existem; mas creio ser mais produtivo pensar em como fazer a minha parte para MUDAR O MUNDO... Talvez possa começar mudando o meu mundo...

E pensando em mudar por mim, ouço essa música e vejo uma série de pessoas com a consciência e o coração realmente adormecidos, congelados...
É tanta dor que há nesse mundo. Dói da alma até ao corpo material...
Pessoas matam por nada ou então por matéria! Pra que?
Essa música me faz pensar... brota uma esperança em mim: "Quando as pessoas se conscientizarem, e passarem a não levantar a voz (espada) e nem se esconder (escudo)... haverá mais amor em forma e conteúdo!!!" ...

Paz, Amor e Axé á todo o MUNDO!

Música: A lista (Oswaldo Montenegro)

Essa música é excelente!!!

Mostra exatamente as mudanças que temos em nossas vidas...
Por isso que devemos aproveitar cada segundo... O futuro é agora!
E o mais legal é a capacidade que cada um têm para compor a sua própria canção...


A Lista

Faça uma lista de grandes amigos,
quem você mais via há dez anos atrás...
Quantos você ainda vê todo dia ?
Quantos você já não encontra mais?
Faça uma lista dos sonhos que tinha...
Quantos você desistiu de sonhar?
Quantos amores jurados pra sempre...
Quantos você conseguiu preservar?
Onde você ainda se reconhece,
na foto passada ou no espelho de agora?
Hoje é do jeito que achou que seria?
Quantos amigos você jogou fora...
Quantos mistérios que você sondava,
quantos você conseguiu entender?
Quantos defeitos sanados com o tempo,
era o melhor que havia em você?
Quantas mentiras você condenava,
quantas você teve que cometer ?
Quantas canções que você não cantava,
hoje assobia pra sobreviver ...
Quantos segredos que você guardava,
hoje são bobos ninguém quer saber ...
Quantas pessoas que você amava,
hoje acredita que amam você?


Aos filhos de Escorpião (Oswaldo Montenegro)


Aos Filhos de Escorpião
Composição: Oswaldo Montenegro
"É o reino da força
vermelho é a cor do teu coração
ferro em brasa na casa da morte
é o escorpião
a força criadora que habita o mundoo animal da auto-regeneração
o homem que renova, signo fecundo
o fim planta o início
é a transmutação
cabala do grande sinal
cabala da força do..."

terça-feira, 1 de setembro de 2009

"Escrito por Regina Brett, aos 90 anos"

Belo texto!!!!
Realmente a vida é um presente...


"Para celebrar o envelhecer, uma vez eu escrevi 45 lições que a vida me ensinou. É a coluna mais requisitada que eu já escrevi. Meu taximetro chegou aos 90 em Agosto, então aqui está a coluna mais uma vez:

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para descordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele aguenta.
9. Poupe para aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão
11. Sele a paz com seu passado para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem ideia do que se trata a jornada deles.
14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
15 Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeiroso.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de vocÊ e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite não como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Se prepare bastante, depois deixe-se levar pela maré...
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade além de você.
26. Encare cada "chamado desastre" com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
31. Indepedentemente se a situação é boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão à sério. Ninguém mais leva...
33. Acredite em milagres.
34. Deus te ama por causa de quem Deus é, não pelo o que vc fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela AGORA!
36. Envelhecer é melhor do que a alternativa: morrer jovem.
37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa no final é que você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos jogassemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como vc se sinta, levante, se vista e apareça.
44. Produza.
45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente!!!"

Rifa do Burro

"Certa vez quatro meninos foram ao campo e por 100 reais, compraram o burro de um velho camponês. O homem combinou entregar-lhes o animal no dia seguinte. Mas quando eles voltaram para levar o burro, o camponês lhes disse:
- Sinto muito, amigos, mas tenho uma má notícia. O burro morreu.
- Então devolva-nos o dinheiro!
- Não posso, já gastei todo.
- Então, de qualquer forma, queremos o burro.
- E para que o querem? O que vão fazer com ele?
- Nós vamos rifá-lo.
- Estão loucos? Como vão rifar um burro morto?
- Obviamente, não vamos dizer a ninguém que ele está morto.
Um mês depois, o camponês se encontrou novamente com os quatro garotos e lhes perguntou:
- E então, o que aconteceu com o burro?
- Como lhe dissemos, o rifamos. Vendemos 500 números a 2 reais cada um e arrecadamos 1.000 reais.
- E ninguém se queixou?
- Só o ganhador. Porém lhe devolvemos os 2 reais e ficou tudo resolvido.
Os quatro meninos cresceram e fundaram um banco chamado Opportunity, outro Banco chamado Marka, uma igreja chamada Universal e o último tornou-se Ministro do Supremo Tribunal Federal.
O quinto irmão, o mais velho, que vivia no Maranhão e não estava na rifa, soube da história e, também, resolveu ganhar dinheiro. Dedicou-se à política, chegou à presidência da república e hoje é o presidente do Senado e até hoje, enrola a população tratando-os como ganhadores do burro morto. Caso todos reclamem, pode até entregar o cargo, mas nunca devolverá o todo que lesou do povo."
Recebi este e-mail hoje, uma pontinha de tristeza... Essa é a realidade do "nosso Brasil"...

Ser feliz é simples!



"Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade."
(Mário Quintana
)

Pensando nesta frase pode-se concluir que são os momentos infelizes que existem e é por eles que devemos lutar com garra pra que eles se afastem e vão embora...
Ser feliz é simples!
Basta preencher um momento como o da foto para que a gente mergulhe num mar de só-risos... isso é 'incrivelmente' brincar e/ou desafiar a Felicidade!...
No meio do nada tivemos a idéia da estrela: Eu, Sérgio, Val, Fê e Telmicha! O quinteto mais feliz e completo que já vi!!! rsrsrs...
*PS: Niver da Fê, no bar Espetinho, Cerveja e Cia! JURO QUE EU NÃO TINHA BEBIDO NADA! rsrsrs.... Ooou quase nada.... tudo por conta da casinha (mais conhecido como toalete, banheiro)... mas isso não tem nada a ver com felicidade! É uma outra estória.... (kkkkkkkkkk)